denke gesund - lebe ballastfrei
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Eiscreme - lecker gesund - hausgemacht

Sommer, Sonne, Sonnenschein. Wer bekommt da nicht Lust auf Eis? Die Basis für gesundes Eis ist simple. Man benötigt nur gut gereifte Bananen. Einfach klein schneiden und in den Gefrierschrank stellen. Dann rausnehmen. In den Mixer werfen, dann ggf. noch Geschmack die Gewünschten Zutaten hinzugeben (pur geht allerdings auch, wenn Du Banane magst). Nach Belieben garnieren. Und fertig ist dein gesundes Eis. Lass es Dir schmecken.


Zu den Rezeptvariationen:

Eiscreme mit Ningxia Red